Философия АЙКИ говорит о том, что все, что нас окружает, можно воспринимать как внешние силы, которые ежедневно на нас воздействуют или атакуют. Это может быть все, что угодно, в зависимости от того, что человек принимает ближе к сердцу: новости, погода, экология или люди. Все это может положительно влиять, подпитывать и воодушевлять, а может, наоборот, интенсивно растрачивать и вытягивать энергию, полностью погружая в себя и выбивая из привычной жизни. И для того, чтобы сохранить свой вектор и силы, нужно вовремя уйти с этой линии атаки.

Как сохранить силы внутри

После того, как вы поймете, что именно на вас влияет и отследите, в какой момент это происходит, важно отстраниться, посмотреть на ситуацию и на себя со стороны. Следует перестать эмоционально вовлекаться и сопереживать. Нейтральное отношение позволит найти баланс, оставаться в состоянии равновесия и быть устойчивым к внешним воздействиям.
Далее нужно найти силы, которые выведут в правильном направлении. Это может быть информация, партнерство, новые стремления.

На чем фокусироваться

Не существует универсального ответа, что такое правильное направление. Для каждого человека это что-то свое: стремление к богатству, внутренний или профессиональный рост. Можно прислушаться к себе и понять, что больше нравится, и развиваться в этом направлении. Если нет ничего, что бы вас увлекало, тогда присмотритесь к своей работе. Она скучна и не приносит денег и удовольствия? Подумайте, что можно сделать, чтобы это изменить, посмотрите на нее с точки зрения дела всей вашей жизни. Если у вас загорятся глаза, у вас все получится.

Как понять, куда идти

Представьте, что у нас есть свой внутренний компас, который определяет, верное ли мы приняли решение – это наши ощущения. Как правило, после того как мы совершаем какой-то поступок, мы чувствуем легкость и радость или, наоборот, тяготимся. Можно опираться на эти ощущения.
Если вам сложно сделать выбор, вы можете попробовать прожить несколько решений – представить, что уже сделали выбор и несколько дней наблюдать за своими мыслями и чувствами. Меняя решения, можно посмотреть, в каком из них вам будет комфортнее.

Резюме

Каждый человек в силах стать успешнее. Философия АЙКИ говорит о том, что главное сохранять внутренний баланс, уметь уходить с линии атаки, иметь положительный вектор развития и идти в нужном направлении.